皆さん休息はとれてますか？ とあるお医者さんに言われた言葉。 休息とは、ずっと寝るということではなく…Σ(ﾟдﾟ;)ﾅﾙﾎﾄﾞ!

皆さん休息はとれてますか？ とあるお医者さんに言われた言葉。 休息とは、ずっと寝るということではなく…Σ(ﾟдﾟ;)ﾅﾙﾎﾄﾞ!

今回紹介するのは、ﾒｶﾞﾃﾗ･ｾﾞﾛ（@megater_0）さんが投稿したあるハッとするエピソードです。

ぜひご覧ください。

休息とは、ずっと寝るということではなく…

最近体調を崩される方が多いですね
自分も崩してしまい病院に行きました
お医者さんに言われたのは
『休息とは
ずっと寝るということではなく
好きなことをして
息を休めるということですよ。
ずっと寝なきゃいけない場合は安静にと伝えます』
と言われました
皆さん休息はとれてますか？

— ﾒｶﾞﾃﾗ･ｾﾞﾛ (@megater_0) September 26, 2016

疲れている時は体を休めればいいと言うわけではないのですねΣ(ﾟДﾟ)

ネットの反応

好きなことをやってそして寝る！

— みやびー (@mystery122331) September 26, 2016

良い先生がいらっしゃいますね。そうですね。

— ロンチ (@dogaokins) September 26, 2016

「休息」は「病は気から」の処方ですね。私も寝て休んだ時より好きなスポーツを休みにする方が身体は疲れるけど充実感を感じます。

— ほていジェリー (@realtotoro1967) September 27, 2016

最近聞いた言葉の中で一番なるほどと思いました。 ウチの会社は体調管理と言いながら残業前提のシフト及び業務量で完全に矛盾してまして休息、休養も中々上手く取れないですが気を付けようと思います。

— 冷凍みかん (@reitoumikan4) September 27, 2016

ですね。言いえて妙。忙しさにかまけては余計精神的に壊れる気がします。趣味に溺れる時間があってこそやさしさは目覚める…と感じます。

— bakatin (@bakatinga) September 27, 2016

なるほど、休息ってそうゆう意味なんですね！
メガテラさんも無理をせず休息とってください！
お大事になさってください( ◞´•௰•`)◞

— 小早川ちゅん太郎 @踊る人 (@kochu____) September 26, 2016

いかがでしたか？

ハッとするお医者さんの言葉でしたね。

やはり、好きなことをしてリフレッシュする時間はとても大切ですね(^-^)

皆様はどう思われましたでしょうか？

もしよろしければ、ご意見ご感想よろしくお願いいたしますm(_ _)m

出典元：twitter

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